秋天开始时，风突然上升。切碎瓜子，切掉玉的肉，在秋天将金黄色干燥，放入脂肪中，用香水炖肉，尝试稍微冷却，并让您轻松度过美好时光。 太阳能期间的秋季开始仍在天空中，此时标签的热量称为“秋天的老虎”。 “秋天老虎”的外观实际上是亚热带高压“支撑”。在每年的8月底和9月初，控制我国西部太平洋的亚热带高压逐渐从Huanhuai地区向东和南部撤退，同时北部升起，形成了一个共同的“秋天的老虎”季节。为了阻止“老虎的秋天”，我们需要从饮食和日常生活中进行调整：增加蛋白质的使用，吃更高的蛋白质和轻质食品，例如大豆产品，鸡蛋，牛奶，鱼类，鱼类，虾，鸡肉等；避免过度食用原始水果和冻结n冷饮，以防止影响消化和增加心脏负担；调整工作和休息，下午睡觉不应超过30分钟；保持温暖 - 温暖的日子，戴被子以保护您的腰部和脚踝，并与您一起穿薄外套，以应对时的温度差。 计划：Song jiaqi，刘威 手绘：歌曲jiaqi （编辑：Wang Lianxiang，Gao Lei） 分享让许多人看到